Liikkumisen Koulun jatkuvia kursseja aikuisille Karjaalla

Opi tuntemaan kehosi!

Erilaisten hauskojen ja haastavien harjoitusten kautta tutustutaan uudella tavalla kehoomme ja sen hallintaan. Harjoitellaan hyvin monipuolisesti kehon funktionaalista liikkumista sekä työstetään silmä-käsi koordinaatiota yksinkertaisilla, mutta tehokkailla harjoituksilla.

Kieritään, ryömitään ja hypitään.
Matkitaan liskoa, sammakkoa ja apinaa.
Kuperkeikkoja, kärrynpyöriä ja päälläseisontaa.
Heitetään, potkitaan, nostetaan, ja kannetaan.
Hyppynaruja, keppejä, tennispalloja ja villasukkia.

Turvallisesssa ympäristössä, kannustavassa porukassa on hauskaa oppia uusia tapoja liikkua. 

Liikutaan kesällä, sään salliessa, ulkona.
Muina vuodenaikoina sisätiloissa Karjaan keskustassa.

Treenit ovat tiistaisin sekä torstaisin kello 20.15-21.30.
Hinta on 10 € / krt
Huom! Hinta koko elokuulle 40 € (vain 5€ / krt)
Voi maksaa käteisellä, E-passilla tai laskulla.

Ilmoittaudu rohkeasti mukaan: info@rorelseskolan.fi 
Alex Högström
046 810 66 46